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Songahm Taekwondo

Academy Tânger

MUITO MAIS DO QUE UMA ACADEMIA, UMA FAMÍLIA SONGAHM

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Princípios Básicos
 
Um praticante de Tae Kwon Do deve reger a sua conduta, dentro e fora do Dojang, por cinco princípios básicos. Estes princípios reflectem-se nos juramentos efectuados no início e no fim das aulas, em formação virada para as bandeiras (de Portugal, da WTTU e da Coreia do Sul):
 
 
Cortesia
Integridade
Perseverança
Auto-controlo
Espírito
 
 
 
Juramentos do Taekwondo Songahm 
 
 
                                 (no início da aula)
 
Senhor... 
Praticarei no ESPÍRITO DO TAEKWONDO, 
com CORTESIA aos meus
COMPANHEIROS,
LEALDADE ao meu INSTRUTOR,
RESPEITO aos INFERIORES e SUPERIORES,
...Senhor!
  

        
                        (no final da aula)
 
Senhor... 
VIVEREI com PERSEVERANÇA
 no ESPIRITO DO TAEKWONDO,
em HONRA com os demais
INTEGRIDADE comigo mesmo
AUTO CONTROLO das minhas acções
...Senhor!
 

 
 Palavras de Comando em Coreano
 
 
 
PRONÚNCIA 
 SENTIDO
 TCHA RIOT
 ATENÇÃO (firme, pés juntos)
 KIUNG NIE  
 SAUDAÇÃO
 TCHUN BI
 ATENÇÃO (para começar, pés paralelos)
 SHI JAHK
 COMEÇAR
 KO MÂHN
 PARAR (no momento exacto)
 BAH RO
 FIM (voltar à posição de atenção, TCHUN BI)
 KAHLEE EOH
 PARAR O COMBATE
 SHI OT
 RELAXAR, DESCANSAR
 GIRO DURAH
 MEIA VOLTA (pela direita)
 DO BOK
 UNIFORME
 DO CHAHNG
 GINÁSIO (escola onde se pratica)
 BOO SABUNIM
 INSTRUTOR EM TREINAMENTO
 SABUMNIM
 INSTRUTOR
 SABUNIM
 PROFESSOR
 KÃNSA HAMNIDA
 OBRIGADO (agradecimento)
 KI HAP
 GRITO
 PUMNSE
 FÓRMULA (luta contra oponente imaginário)
 COREANO
 CHINO-COREANO
 PORTUGUÊS
 HA NA
 IL
 UM
 DUL
 EE
 DOIS
 SET
 SAM
 TRÊS
 NET
 SAH
 QUATRO
 DAHSOT
 O
 CINCO
 IL SOT
 YUK
 SEIS
 IL GOB
 TCHILL
 SETE
 IO DOL
 PAHL
 OITO
 AH HOB
 KO
 NOVE
 IOL
 SHIP
 DEZ
 IOL - HA NA
 SIP IL
 ONZE
 SU-MUL
 EE SHIP
 VINTE
 SOLEM
 SAM SHIP
 TRINTA
 MAHEN
 SAH SHIP
 QUARENTA
 SWIM
 O SHIP
 CINQUENTA
 YE-SUM
 YUK SHIP
 SESSENTA
 IL-HEN
 TCHILL SHIP
 SETENTA
 YO-DEN
 PAL SHIP
 OITENTA
 O-HEN
 KO SHIP
 NOVENTA
 BECK
 BECK
 CEM
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Calendário

13 Fevereiro 

OPEN DAY (10h às 15h)
    e
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Chief Master Mal Kun Lee(8ºDan e candidato a Grão-Mestre)
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